close
從暑假開始，我一直在施行晚餐輕食計畫，
在天熱時，我都只吃cereal+燕麥奶或cereal+無糖豆漿，
前陣子想為無糖豆漿加點味道，先買了里仁五穀粉 來喝，
後來終於透過管道買到慈濟的五穀粉，現在換吃這一味了，
這是慈濟靜思人文基金會出的產品，這基金會出的產品最有名就是之前88水災，
拿到災區給大家吃的泡飯，也有出很多天然的食物，有興趣的人可以去他們網站看看。
這個大包裝訂價一包211元。
這個穀粉算一算有二十幾種下去打成，
比里仁來得豐富許多，加的糖也是冰糖，感覺很健康。
有糖的熱量是30公克133大卡，我看到無糖的熱量是137大卡，
不知為什麼無糖的熱量反而比有糖高呢？
第一次喝，想說先喝有糖的試試看。
這款小麥胚芽粉是在台中高鐵的雲林特產展中買到的，
台中高鐵大廳很寬大，雲林縣政府在那做了一個西螺大橋造型的特產販售區，
假日人潮不斷，生意也不錯，上次去高鐵站時，
進去晃了一下，我也帶一包出來了，1包100元，
這也是在喝胚芽奶茶裡面會加的胚芽粉。
這個熱量不算低，100公克就417.5大卡，算下來10公克也要41.75大卡，
不過一樣是營養滿滿的食物，適量攝取是很讚的，
重點是台灣製造的在地好物，支持一下農業大縣。
上面是五穀粉，下面是小麥胚芽，趁機看看我的相機微距拍得挺細緻的。
五穀粉的顏色有點白偏粉，不像里仁的黃偏黑，
吃起來的味道，我覺得里仁米仔麸的味道比較重，
小麥胚芽粉是單吃就很香，像會乾吃麵茶粉一樣，當零食吃。
加在無糖豆漿後，單加五穀粉的味道很香，加了小麥胚芽粉後更顯味，
五穀粉雖然有糖，但甜度不高，我覺得無糖豆漿本身就有點透甜，
若加無糖的五穀粉味道應也不賴，
把這包喝完後，我想再去試試其它牌子的五穀粉，
天天喝這個都覺得自己健康了起來！
在天熱時，我都只吃cereal+燕麥奶或cereal+無糖豆漿，
前陣子想為無糖豆漿加點味道，先買了里仁五穀粉 來喝，
後來終於透過管道買到慈濟的五穀粉，現在換吃這一味了，
這是慈濟靜思人文基金會出的產品，這基金會出的產品最有名就是之前88水災，
拿到災區給大家吃的泡飯，也有出很多天然的食物，有興趣的人可以去他們網站看看。
這個大包裝訂價一包211元。
這個穀粉算一算有二十幾種下去打成，
比里仁來得豐富許多，加的糖也是冰糖，感覺很健康。
有糖的熱量是30公克133大卡，我看到無糖的熱量是137大卡，
不知為什麼無糖的熱量反而比有糖高呢？
第一次喝，想說先喝有糖的試試看。
這款小麥胚芽粉是在台中高鐵的雲林特產展中買到的，
台中高鐵大廳很寬大，雲林縣政府在那做了一個西螺大橋造型的特產販售區，
假日人潮不斷，生意也不錯，上次去高鐵站時，
進去晃了一下，我也帶一包出來了，1包100元，
這也是在喝胚芽奶茶裡面會加的胚芽粉。
這個熱量不算低，100公克就417.5大卡，算下來10公克也要41.75大卡，
不過一樣是營養滿滿的食物，適量攝取是很讚的，
重點是台灣製造的在地好物，支持一下農業大縣。
上面是五穀粉，下面是小麥胚芽，趁機看看我的相機微距拍得挺細緻的。
五穀粉的顏色有點白偏粉，不像里仁的黃偏黑，
吃起來的味道，我覺得里仁米仔麸的味道比較重，
小麥胚芽粉是單吃就很香，像會乾吃麵茶粉一樣，當零食吃。
加在無糖豆漿後，單加五穀粉的味道很香，加了小麥胚芽粉後更顯味，
五穀粉雖然有糖，但甜度不高，我覺得無糖豆漿本身就有點透甜，
若加無糖的五穀粉味道應也不賴，
把這包喝完後，我想再去試試其它牌子的五穀粉，
天天喝這個都覺得自己健康了起來！
全站熱搜
留言列表
